Oferta especial:
Lançamento do Programa
12Fit na Plataforma VeveFit
Queime gordura e acelere o seu metabolismo em apenas 12 minutos - usando apenas o peso do seu corpo
Perca de 04 a 12 cm de volume abdominal em 3 meses!
- Os treinamentos funcionam para mulheres de todas as idades
- Não importa seu peso atual
- Não importa seu percentual de gordura
- Não importa seu nível de condicionamento físico.
- Não importa se você já teve filho ou não
- Não importa qual é o seu biotipo
- Não importa se o seu metabolismo é lento
- Não importa se a sua genética não favorece
- Qualquer pessoa consegue fazer os programas e ter esses resultados: menos 4 a 12cm de barriga em 3 meses.
- Queime gordura e acelere o seu metabolismo em apenas 12 minutos - usando apenas o peso do seu corpo
O que é a Plataforma VeveFit?
A Plataforma VeveFit é a primeira plataforma de aulas online especializada na estética da barriga feminina.
Já conta com os Programas Barriga Negativa, Xô Diástase, RAP e, agora, teremos o lançamento do 12Fit – além de perder barriga, agora você também vai queimar gordura e acelerar o metabolismo.
Os treinos são todos de 5 a 20 minutos por dia e você pode fazer no lugar e horário que quiser. Tudo pra te dar mais flexibilidade e facilitar seus resultados na correria do dia a dia!
É uma assinatura de renovação anual. Mas, claro, você é totalmente livre para cancelar essa renovação – e você tem 7 dias de garantia incondicional.
O que é o 12Fit?
O 12Fit é um programa com aulas de 12 minutos de treino funcional. Nas aulas, o corpo todo é trabalhado – com ênfase nas pernas e nos glúteos.
Além disso, são treinos que garantem a manutenção da estética da barriga, aceleram o metabolismo e o emagrecimento, com um alto gasto calórico, mesmo após o término dos exercícios.
Com o Programa 12Fit, você vai emagrecer, definir, tonificar todas as áreas do corpo e aumentar o seu condicionamento físico.
Tudo isso em apenas 12 minutinhos por dia – treinos direto, sem descanso, sem enrolação, com intensidade e foco – justamente porque a gente sabe que você não tem tempo a perder.
Faça do conforto da sua casa ou onde preferir, basta um tapetinho de treino e uma cadeira qualquer. Você não precisa de nenhum peso adicional, os exercícios vão usar o peso do seu próprio corpo. Praticidade, comodidade e eficiência – é isso que você encontra no Programa 12Fit.
O que é o Xô Diástase?
- Melhorar o visual no aspecto abdominal (volume, tônus da barriga, diminuição da linha da cintura, reduzir a pochete, reduzir o estômago alto, reduzir a barriga avental)
- Melhorar o tônus do assoalho pélvico para prevenir e tratar a incontinência urinária (resolver a sensação de “bexiga caída”).
- Melhorar a percepção de que tudo que estava solto dentro do corpo agora passou a ficar mais firme e no lugar após o reposicionamento dos órgãos e do fortalecimento do transverso.
- Melhorar o intestino, aliviar dores nas costas e cólicas menstruais
- Voltar a usar as roupas de antes da gestação
- Melhorar a disposição para cuidar do filho
- Diminuir 4 a 12cm de volume abdominal em 3 meses
- Voltar a ter a mesma barriga de antes da gestação (ou até melhor do que antes!)
Como o próprio nome já diz, é um programa focado na reabilitação da diástase.
Muitas mulheres não sabem, mas depois de uma gestação, é normal os órgãos se reposicionarem para o corpo conseguir acomodar bem o bebê.
Com isso, acontece um afastamento entre os músculos que sustentam o abdômen, fazendo com que o volume abdominal aumente.
Isso faz parte do processo de uma gravidez normal. O problema é que, muitas vezes,mesmo depois do bebê nascer, os órgãos não voltam automaticamente para a posição que costumavam ocupar.
A diástase pode permanecer para sempre se a musculatura correta não for trabalhada. E, assim, a barriga permanece mesmo depois de se passarem anos desde o nascimento do bebê.
O Xô Diástase vem justamente trazer os exercícios corretos que vão possibilitar o fechamento da diástase, que trabalham a musculatura, respiração e postura certas para que isso aconteça.
É um programa que faz realmente toda a diferença para as mulheres que já passaram por gestações, ou que desenvolveram diástase por outras razões.
O que é o Barriga Negativa?
No Barriga Negativa você vai aprender a técnica hipopressiva completa, responsável por transformar completamente a estética da barriga das mulheres.
É um método cientificamente comprovado, que na verdade foi criado para tonificar a musculatura do assoalho pélvico e, ao ser colocado em prática, foi descoberto seu enorme resultado estético na região da barriga.
No programa, o nosso foco principal é a ativação do músculo do transverso, mas ele não é o único músculo que trabalhamos. O diafragma, o assoalho pélvico e o multífido também são trabalhados.
É por isso que, no programa Barriga Negativa, além de conquistar aquela barriga lisinha, tonificada e a cintura fina, você também acaba com problemas como: incontinência urinária, dores nas costas, intestino preso, melhora cólicas menstruais e a postura…
O que é o RAP?
Nas aulas de RAP (respiração com ativação profunda) você vai descobrir como ter controle e equilíbrio da musculatura mais profunda do abdômen – o transverso abdominal, nossa cinta natural- no seu dia a dia.
Afinal, não basta saber fazer os exercícios hipopressivos, você precisa saber como respirar da forma correta no seu dia a dia e saber como preparar o seu abdômen para os momentos em que você faz força no seu cotidiano – até mesmo quando você tosse ou espirra. Isso fará toda a diferença para a estética da sua barriga ao longo do tempo.
Quem é Veve Fit?
Verônica Motta, mais conhecida como Veve Fit, educadora física, trabalha há 20 anos com saúde e autoestima de mulheres através do exercício físico, especialista em barriga negativa e diástase feminina.
É considerada a maior autoridade do Brasil em Hipopressivos. Ela faz parte do Conselho Internacional e é a profissional com mais alunas no mundo, sendo a que mais formou profissionais no Brasil.
Conhecida nas redes sociais como VeveFit,o seu perfil no Instagram (@vevefit) conta hoje com mais de 804 mil seguidores.
Viveu na pele a transformação trazida pelo método hipopressivo após descobrir uma diástase abdominal, por consequência da sua segunda gestação.
Ao alcançar um resultado nunca antes atingido através do método, passou a ter como missão transformar a autoestima do maior número possível de mulheres e, por isso, criou a Plataforma VeveFit.
Essa é a primeira plataforma de aulas onlines especializada na estética da Barriga Feminina no Brasil.
Você poderá ser treinada pela maior referência da área!
