PERCA 4 A 12CM DE BARRIGA EM APENAS 3 MESES SEM PRECISAR SEGUIR DIETAS OU FAZER ABDOMINAIS.
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O que é a Plataforma VeveFit?
Plataforma VeveFit
Programas que levam em consideração todas as peculiaridades do corpo feminino
- Os treinamentos funcionam para mulheres de todas as idades
- Não importa seu peso atual
- Não importa seu percentual de gordura
- Não importa seu nível de condicionamento físico.
- Não importa se você já teve filho ou não
- Não importa qual é o seu biotipo
- Não importa se o seu metabolismo é lento
- Não importa se a sua genética não favorece
- Qualquer pessoa consegue fazer os programas e ter esses resultados: menos 4 a 12cm de barriga em 3 meses
Programa Mamis Fit
Um programa específico para recuperar o corpo após a gestação, com foco especial para a barriga da mamãe – com treinos rápidos possível de conciliar com crianças pequenas em casa.
Você vai descobrir como reabilitar a diástase abdominal para colocar todos os órgãos e a musculatura no lugar após ter um bebê e sair do período de quarentena.
No programa Mamis Fit, além de fechar a diástase, você também vai ter acesso a exercícios funcionais de baixíssimo impacto para reativar o seu metabolismo afetado pelos hormônios pós gravidez.
Um plano completo perfeito para as mamães recentes.
O que é o Xô Diástase?
- Melhorar o visual no aspecto abdominal (volume, tônus da barriga, diminuição da linha da cintura, reduzir a pochete, reduzir o estômago alto, reduzir a barriga avental)
- Melhorar o tônus do assoalho pélvico para prevenir e tratar a incontinência urinária (resolver a sensação de “bexiga caída”).
- Melhorar a percepção de que tudo que estava solto dentro do corpo agora passou a ficar mais firme e no lugar após o reposicionamento dos órgãos e do fortalecimento do transverso.
- Melhorar o intestino, aliviar dores nas costas e cólicas menstruais
- Voltar a usar as roupas de antes da gestação
- Melhorar a disposição para cuidar do filho
- Diminuir 4 a 12cm de volume abdominal em 3 meses
- Voltar a ter a mesma barriga de antes da gestação (ou até melhor do que antes!)
O que é o Barriga Negativa?
No Barriga Negativa você vai aprender a técnica hipopressiva completa, responsável por transformar completamente a estética da barriga das mulheres.
É um método cientificamente comprovado, que na verdade foi criado para tonificar a musculatura do assoalho pélvico e, ao ser colocado em prática, foi descoberto seu enorme resultado estético na região da barriga.
No programa, o nosso foco principal é a ativação do músculo do transverso, mas ele não é o único músculo que trabalhamos. O diafragma, o assoalho pélvico e o multífido também são trabalhados.
É por isso que, no programa Barriga Negativa, além de conquistar aquela barriga lisinha, tonificada e a cintura fina, você também acaba com problemas como: incontinência urinária, dores nas costas, intestino preso, melhora cólicas menstruais e a postura…
O que é o 12Fit?
O 12Fit é um programa com aulas de 12 minutos de treino funcional. Nas aulas, o corpo todo é trabalhado – com ênfase nas pernas e nos glúteos.
Além disso, são treinos que garantem a manutenção da estética da barriga, aceleram o metabolismo e o emagrecimento, com um alto gasto calórico, mesmo após o término dos exercícios.
Com o Programa 12Fit, você vai emagrecer, definir, tonificar todas as áreas do corpo e aumentar o seu condicionamento físico.
Tudo isso em apenas 12 minutinhos por dia – treinos direto, sem descanso, sem enrolação, com intensidade e foco – justamente porque a gente sabe que você não tem tempo a perder.
Faça do conforto da sua casa ou onde preferir, basta um tapetinho de treino e uma cadeira qualquer. Você não precisa de nenhum peso adicional, os exercícios vão usar o peso do seu próprio corpo. Praticidade, comodidade e eficiência – é isso que você encontra no Programa 12Fit.
O que é o RAP?
Nas aulas de RAP (respiração com ativação profunda) você vai descobrir como ter controle e equilíbrio da musculatura mais profunda do abdômen – o transverso abdominal, nossa cinta natural- no seu dia a dia.
Afinal, não basta saber fazer os exercícios hipopressivos, você precisa saber como respirar da forma correta no seu dia a dia e saber como preparar o seu abdômen para os momentos em que você faz força no seu cotidiano – até mesmo quando você tosse ou espirra. Isso fará toda a diferença para a estética da sua barriga ao longo do tempo.
O que vai mudar na minha vida pós Plataforma VeveFit?
- Vai melhorar o aspecto da sua barriga - tanto o volume da circunferência abdominal, quanto o tônus muscular.
- Você vai se sentir melhor nas roupas - vai deixar de comprar roupas que disfarçam mais a barriga e vai passar a comprar as roupas que você acha mais bonitas.
- Vai se divertir nas férias e tirar fotos sem vergonha da barriga.
- Você vai se sentir mais segura, confiante, bonita e isso vai refletir na relação com as pessoas ao seu redor.
- Vai descobrir que ter uma barriga bonita não depende do seu peso e que qualquer mulher pode conquistá-la.
- Melhorar problemas de incontinência urinária
- Melhorar dores nas costas,
- Melhorar intestino preso,
- Melhorar cólicas menstruais
- Melhorar a sua postura…
- Melhorar a sua performance atlética e sexual
- Vai perder 4 a 12 cm de volume abdominal em apenas 3 meses
- Vai queimar gordura, acelerar o metabolismo e emagrecer!
TREINOS SIMPLES E CURTOS DE 5 A 20 MINUTOS PARA FAZER EM CASA OU ONDE VOCÊ QUISER - SEM PRECISAR INVESTIR EM OUTROS EQUIPAMENTOS
Quanto vale perder medidas em tempo recorde?
Assinar a Plataforma VeveFit custa bem menos que a mensalidade de uma academia! Porém, com treinos específicos para atingir seu resultado – sem perda de tempo!
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Pode ir fazendo os treinos e degustando tudo.