XÔ DIÁSTASE
O SEGREDO PARA PERDER A “BARRIGUINHA DE MÃE”</span?
XÔ DIÁSTASE
O SEGREDO PARA PERDER A “BARRIGUINHA DE MÃE”
Recupere a barriga de antes da gestação sem precisar de cirurgias, dietas, abdominais ou cárdio!
Não importa sua idade, biotipo, quantas gestações já teve ou há quanto tempo se tornou mãe, conheça o método que te faz perder barriga em tempo recorde com exercícios curtos!
O QUE VOCÊ VAI CONSEGUIR COM O XÔ DIÁSTASE?
Melhorar o visual no aspecto abdominal (volume, tônus da barriga, diminuição da linha da cintura, reduzir a pochete, reduzir o estômago alto, reduzir a barriga avental)
Melhorar o tônus do assoalho pélvico para prevenir e tratar a incontinência urinária (resolver a sensação de “bexiga caída”).
Melhorar a percepção de que tudo que estava solto dentro do corpo agora passou a ficar mais firme e no lugar após o reposicionamento dos órgãos e do fortalecimento do transverso.
Melhorar o intestino, aliviar dores nas costas e cólicas menstruais
Voltar a usar as roupas de antes da gestação
Melhorar a disposição para cuidar do filho
Diminuir 4 a 12cm de volume abdominal em 3 meses
Voltar a ter a mesma barriga de antes da gestação (ou até melhor do que antes!)
VEJA O QUE AS ALUNAS FALAM DO MÉTODO!
A sua barriga é parecida com alguma dessas?
Se a sua barriga parece com uma dessas, o seu problema não é acúmulo de gordura!
E você sente que não importa o quanto se esforce, a aparência dela nunca muda?
A CULPA NÃO É SUA!
Esses tipos de barriga são comuns entre as mulheres que tem diástase!
A diástase é a separação dos músculos reto abdominais, que formam o “tanquinho”. O reto abdominal esquerdo se separa do direito causando um espaçamento, que para caracterizar diástase precisa ser de 2 centímetros ou mais!
A diástase surge devido a uma pressão imposta sobre essa musculatura por motivo fisiológico, como uma gravidez, ou por motivo mecânico como treino de força e impacto excessivo, aumento de peso e circunferência abdominal!
Diferentemente do que a maioria das mulheres pensa, a diástase pode aparecer em qualquer idade, até recém-nascidos podem ter diástase. Você pode ter convivido com uma diástase a vida inteira sem saber e achado que esse era simplesmente o formato do seu corpo, ou até culpado biotipo, a genética, a tendência para ter barriga…
A boa notícia é que a ciência já comprovou que a diástase pode ser reabilitada sem cirurgia, não importa há quanto tempo ela foi desenvolvida.
ESQUEÇA DE UMA VEZ POR TODAS:
Nenhuma dessas opções é o melhor caminho para reabilitar a diástase e perder barriga!
Você precisa conhecer os exercícios específicos do Xô Diástase, o único caminho para fechar a diástase e perder barriga em tempo recorde!
POR QUE O XÔ DIÁSTASE FUNCIONA?
Quando você sente que faz de tudo, treina, faz dieta, vai a academia, se dedica e mesmo assim não consegue conquistar a barriga dos sonhos, a frustração é imensa e inevitável!
Porém, o erro pode estar só em buscar soluções que não são eficientes para o seu objetivo!
É muito comum que as pessoas tentem diminuir ou mudar o formato da barriga trabalhando a musculatura externa do abdômen ou tentando reduzir a taxa de gordura corporal, mas nada disso vai resolver o problema da barriga das mulheres que tem diástase.
A maior prova disso é que existem pessoas com baixo índice de gordura corporal, visivelmente magras e que ainda assim tem uma “pochete”!
A razão disso é que a causa dos problemas da estética da barriga não é superficial!
Ao contrário do senso comum, a barriga proeminente não tem a ver com a camada de gordura que está por cima – o problema está na musculatura mais profunda do abdômen: a forma como os seus músculos e órgãos estão posicionados.
Essa musculatura profunda é impossível de ser estimulada com abdominais. Os abominais só exercitam os músculos mais externos da musculatura abdominal.
A boa notícia é que o Xô Diástase possui os exercícios específicos para ativar a musculatura do transverso abdominal – ou seja, a musculatura mais profunda do nosso abdômen.
Essa musculatura funciona como uma cinta natural, que reveste os nossos órgãos internos dentro da cavidade abdominal.
Ativando essa musculatura, é possível reposicionar os órgãos e todo o abdômen, mudando completamente a estética da sua barriga, independentemente de taxa de gordura corporal, idade, metabolismo ou biotipo.
Quem fez não se arrepende!
O QUE É O XÔ DIÁSTASE?
Após uma gravidez a diástase pode permanecer para sempre se a musculatura correta não for trabalhada. E, assim, a barriga permanece mesmo depois de se passarem anos desde o nascimento do bebê.
Então, como acabar com a diástase?
Pra acabar com a diástase você precisa de duas coisas: a primeira é ativar e fortalecer o transverso do abdômen, um músculo pouco conhecido, mas muito importante, que é a cinta natural do seu corpo.
E a segunda coisa é aprender a respirar de maneira correta, pra não deixar que sua barriga estufe pra frente e pra baixo, tanto em outros exercícios quanto no dia a dia comum.
São exatamente essas duas coisas que você vai aprender no Xô Diástase.
O Hipopressivo ativa e tonifica o transverso abdominal através da postura e vácuo, diminuindo a pressão dentro do abdômen.
O RAP (Respiração com Ativação Profunda) vai fortalecer toda região do core, inclusive o assoalho pélvico, evitando acontecer aquela pressão que empurra a barriga para fora e os órgãos pélvicos para baixo no momento do esforço físico, o que pode aumentar ainda mais a diástase.
Exercícios específicos com aulas de 5 a 20 minutos que combinam duas técnicas, hipopressivo e RAP, trabalhando toda a região do abdômen e assoalho pélvico de maneira segura, fazendo com que o reto abdominal e a linha Alba voltem ao normal e, com isso, a diástase seja reabilitada.
É um programa que faz MUITA diferença para as mulheres que já passaram por gestações, ou que desenvolveram diástase por outras razões.
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No Barriga Negativa você vai aprender a técnica hipopressiva completa, responsável por transformar completamente a estética da barriga das mulheres. É um método cientificamente comprovado!
Nas aulas de específicas do RAP você vai descobrir como ter controle e equilíbrio da musculatura mais profunda do abdômen – o transverso abdominal, nossa cinta natural- no seu dia a dia.
O 12Fit é um programa com aulas de 12 minutos de treino funcional. Nas aulas, o corpo todo é trabalhado – com ênfase nas pernas e nos glúteos. São treinos que garantem a manutenção da estética da barriga, aceleram o metabolismo e o emagrecimento, com um alto gasto calórico, mesmo após o término dos exercícios.
Exercícios funcionais de baixíssimo impacto para qualquer pessoa poder fazer sem contra indicações e sem forçar articulações. Exercícios perfeitos para reativar o seu metabolismo afetado pelos hormônios pós gravidez.
Um programa exclusivo para melhorar a sua flexibilidade e alongar o seu corpo. Além de ser um momento de autocuidado que vai te ajudar a se sentir relaxada.
Um programa de 90 dias feito especialmente para mulheres que já passaram pelo Barriga Negativa e querem conquistar ainda mais resultados com o método! Com as aulas, você vai conquistar uma barriga lisa e durinha, aliviando também problemas de saúde, como bexiga caída (incontinência urinária), intestino preso e dores nas costas.
Elas achavam que precisariam de cirurgia para perder barriga, mas após o Xô Diástase...
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Você vai reabilitar sua diástase, melhorar problemas de postura, dores nas costas, cólicas menstruais, incontinência urinária, intestino desregulado, além de aumentar sua autoestima e se tornar uma mulher mais segura e confiante com a barriga chapada e cintura fina que sempre quis!
O Hipopressivo é o único método capaz de te fazer perder de 4 a 12 centímetros de barriga em apenas 3 meses!
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Quanto vale perder medidas em tempo recorde?
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Eu faço isso porque confio no meu método e sei que você não vai se decepcionar, seu risco é zero.
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perguntas frequentes
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Para qualquer mulher que queira melhorar a estética da barriga e diminuir o volume abdominal.
✅ Os treinamentos funcionam para mulheres de todas as idades.
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✅ Não importa se você já teve filho ou não.
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CHEGOU A SUA HORA DE PERDER BARRIGA!
Você pode continuar da forma como você está hoje, nada vai mudar. Agora você já sabe que não adianta tentar fazer dietas, abdominais, usar cinta modeladora ou cárdio.
Agora, se você realmente quer aumentar sua autoestima, melhorar a sua qualidade de vida, sua saúde e conquistar a barriga dos sonhos, clique no botão aqui embaixo e vem para o Xô Diástase!
Quem é Veve Fit?
Verônica Motta, mais conhecida como Veve Fit, educadora física, trabalha há 20 anos com saúde e autoestima de mulheres através do exercício físico, especialista em barriga negativa e diástase feminina.
É considerada a maior autoridade do Brasil em Hipopressivos. Ela não só ensina como também forma profissionais para ensinarem essa técnica! Faz parte do Conselho Internacional e é a profissional com mais alunas no mundo, sendo a que mais formou profissionais no Brasil.
Conhecida nas redes sociais como VeveFit, o seu perfil no Instagram (@vevefit) conta hoje com mais de 900 mil seguidores.
Viveu na pele a transformação trazida pelo método hipopressivo após descobrir uma diástase abdominal, por consequência da sua segunda gestação.
Ao alcançar um resultado nunca antes atingido através do método, passou a ter como missão transformar a autoestima do maior número possível de mulheres e, por isso, criou os programas de treinos que você conheceu aqui acima.
E agora ela vem trazer o seu melhor para você!
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